睡不着觉怎么办 有什么快速有效的方法 我也是朋友介绍用的金眠宝失眠贴因为他说好 我也试试 看说明书上薰衣草、百合、酸枣仁、柏子仁、党参这些成分 觉得靠谱 晚上贴在脚底 现在已经用了两盒了 能睡着点了 再买两盒巩固一下